Faz um tempo que não sentia vontade de escrever, mas percebi que não era sobre querer; eu não estava criando o momento. Nossa vida é um processo criativo, e criamos cada momento com Deus.

Você não sai de uma situação até superá-la mentalmente — tudo é um processo criativo.
Junho, apesar da preguiça, foi um mês de muitas conquistas, talvez por isso eu tenha relaxado. Se você quer ter dias melhores de forma consistente, preste atenção nessas duas coisas:

Como mencionei antes, tudo é um processo criativo, e para as coisas darem certo, em algum momento elas já deram certo.

Agende Seus Dias

Você tem o poder de criar seus próprios dias e decidir o que quer fazer neles. Não se esqueça de agendar. Eu esqueci de planejar alguns dias em junho, e as coisas não foram muito bem. Use uma agenda, o bloco de notas do celular ou anote em algum lugar. Quando eu faço o planejamento só mentalmente, não dá muito certo.

Durma Bem e Acorde Cedo

Uma vez que você agendou seus dias do jeito que gosta, naturalmente irá dormir no horário certo e descansar bem. Acordar cedo faz parte do pacote. Recentemente, levantei às 10h e meus dias ficaram completamente perdidos. Não consegui me concentrar como deveria.

Tente sempre alinhar seu relógio biológico. Seu corpo sabe exatamente a hora de acordar. Inicialmente, pode parecer impossível, mas é alcançável. Se tiver a oportunidade, experimente.

Não Aperte o Soneca

Essa dica é um bônus — vi em um canal no YouTube, e realmente funciona: não deixe seu despertador tocar mais de uma vez, por favor!
Essa dica é crucial. Se você quer acordar bem, não deixe o alarme tocar mais de uma vez, por mais difícil que pareça. Fique acordado, mesmo que imóvel, por cerca de cinco minutos. Logo, seu cérebro vai ativar.

Espero que essas dicas ajudem a melhorar o seu dia.

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